NF LF !

Olá menindas, tudo bom ? achei isso em um blog, e para nao esquecer o coloquei aqui! Estou doida para conseguir fazer, mas com meus pais em cima de mim ta meio difícil. 
NF= sem come 
LF= pouca comida
1° etapa: 40h de NF e 8h de LF (400 kcals)

2° etapa: 41h de NF e 7h de LF (350 kcals)

3° etapa: 42h de NF e 6h de LF (300 kcals)

4° etapa: 43h de NF e 5h de LF (250 kcals)

5° etapa: 44h de NF e 4h de LF (200 kcals)

6° etapa: 45h de NF e 3h de LF (200 kcals)

7° etapa: 46h de NF e 2h de LF (200 kcals)

8° etapa: 47h de NF e 1h de LF (200 kcals)
9° etapa: 48h de NF

Beijos a todas voces bonecas.